Logowanie

Polub nas na fcb!

Nowe zdjęcia na facebook'u!!
Lista mailingowa

Zapraszamy do zapisania się do naszej listy mailingowej! Dzięki niej informacje o ofertach specjalnych trafią do Twojej skrzynki!


Nazwa:

Email:

Porady ślubne

Share

 

 

 

 

Chcesz dobrze wyglądać w dniu swojego ślubu?

Czy zależy ci na zdrowych nawykach, które bardzo szybko odzwierciedlają się w sylwetce?


Dobrze jest zacząć OD ZARAZ!

W tym krótkim przewodniku przedstawimy sposoby na zmianę nawyków żywieniowych i pomożemy ci (prawie) bezboleśnie ;) podjąć się wyzwania zrzucenia wagi i osiągnięcia smukłej sylwetki!


Przyjrzyjmy się z bliska pewnym powszechnym nawykom...

- Miewasz dni, gdy śniadanie jesz około południa? Potem długo nic i spora kolacja późnym wieczorem? To naprawdę duży błąd! Organizm ma tendencje do oszczędzania energii “na później” w postaci warstwy tłuszczowej. Jeśli dostarczysz mu regularne, najlepiej co 3 godziny, niewielkie, ale zróżnicowane posiłki, przestanie martwić się o gromadzenie zapasów, gdyż nie będzie faktycznej przerwy w dostawie energii z pożywienia. Uczucie głodu powoduje też, że jesteśmy w stanie zjeść dużo więcej, niż musimy, więc lepiej go uprzedzić i jeść częściej lecz mniej - tak, by nie dochodziło do uczucia przejedzenia. Wystarczy przez kilka dni pilnować się pod tym kątem, np. poprzez ustawienie kilku przypomnień w telefonie. Śniadanie - w ciągu godziny od wstania, drugie śniadanie (przekąska) - po 3 godzinach, itd. Uwierz, że nawet nie zauważysz, jak stanie się to twoim zdrowym nawykiem!


- 80% twojej diety to świeże warzywa i owoce? Nie? Dokucza ci przewlekłe zmęczenie, brak energii, słaba zdolność koncentracji, ciągłe poddenerwowanie? Hmm… Prawdopodobnie twój organizm jest zakwaszony. Co to oznacza? Zachwianie równowagi kwasowo-zasadowej czyli mechanizmu regulującego przebieg procesów życiowych w każdej komórce naszego ciała w bliższej lub dalszej perspektywie może być przyczyną naprawdę wielu chorób, których źródła będziemy szukali gdzie indziej niż właśnie w zachwianiu tej równowagi. A przecież niewiele potrzeba, by jednak zakwaszaniem się nie przejmować.

Wystarczy pilnować zasady 80/20 - jeść w ciągu dnia 80% surowych warzyw i owoców, choćby w postaci surówek, sałatek. 20% to produkty kwasotwórcze - mięso, wędliny, ryby, jaja, mleko i nabiał. Dla nie-wegetarian nie jest to być może wiadomość przyjemna, ale przy odrobinie chęci uda się na pewno nawykowo sięgać po warzywa i owoce!

Bardzo ważne jest też picie dużej ilości wody, minimum 10 szklanek dziennie w celu “płukania” organizmu, a przez to zmniejszania zakwaszenia. Proste, prawda?


Jeśli chcesz podjąć wyzwanie, które z pewnością ci się opłaci, najlepiej skorzystaj z pomocy profesjonalnego dietetyka. Po co ci błędy na początku, które skutecznie zniechęcą cię do kontynuowania diety?


Umów się na konsultację:

Emilia Ławreszuk

tel. 518 744 794

 

dietetyk bialystok

Aforyzmy

Share
- 1 -

Ty i ja spośród tysięcy mocno trzymamy się za ręce.

Niezwykły dzień, doniosła chwila i szept nieśmiały: miły...miła...

Odtąd już razem zawsze i wszędzie, tak miało być i tak niech będzie.”

B.Leśmian

 

- 2 -

Miłość jest owocem,
który dojrzewa w każdym czasie
i jest w zasięgu każdej dłoni

Papież Jan Paweł II

 

- 3 -

Jeżeli cokolwiek warto na świecie czynić, to tylko jedno – miłować.

Kard. Stefan Wyszyński

 

- 4 -

Miłość jest owocem,
który dojrzewa w każdym czasie
i jest w zasięgu każdej dłoni

Papież Jan Paweł II

 

- 5 -

Nowi ludzie ...
Dotąd dwoje lecz jeszcze nie jedno,
odtąd jedno,
chociaż nadal dwoje.

Papież Jan Paweł II

 

- 6 -

Miłość jest cierpliwa, miłość jest
dobrotliwa, nie zazdrości, (...)
Wszystko zakrywa, wszystkiemu wierzy,
wszystkiego się spodziewa, wszystko znosi.
Miłość nigdy nie ustaje.“

1 List do Koryntian 13.4 - 9

 

- 7 -

Kochać to nie patrzeć jedno na drugie,
lecz patrzeć razem w tym samym kierunku.

Antoine de Saint Exupery

 

- 8 -

... i żyli długo i szczęśliwie “

Kopciuszek


 

- 9 -

W księżycowym blasku promieni,
Rwąc kwiaty marzeń na srebrnej mgle,
Uwierzmy, żeśmy sercem złączeni
W pierwszej miłości rozkosznym śnie.

A. Asnyk

 

- 10 -

Życie jest piękne,
Gdy żyć się umie.
Gdy jedno serce
Drugie rozumie.

 

- 11 -

Zakochani i świadomi,
że ich miłość to nie wiatr
mają zaszczyt zawiadomić,
że chcą razem iść przez świat
uśmiechnięci współ-objęci
spróbujemy szukać zgody
choć różnimy się od siebie
jak dwie krople czystej wody.

Zamiast kwiatów

Share
- 1 -

Bardzo chcemy wszystkich prosić by nam kwiatów nie przynosić
Stąd wiadomość ku publice: Chcemy z winem mieć piwnicę!
Nie koniecznie z winnic sławnych, za to pełną win półwytrawnych
Wina włoskie, bądź też z Chile, zapewnią nam urocze chwile.

 

- 2 -

Prosimy kwiatów nam nie kupować,
Lecz butelką wina nas obdarować.

 

- 3 -

Prosimy Was Nasi Mili
Abyście zamiast kwiatków nam wino sprawili
Wina wytrawne, czerwone i białe
Umilą nam wspólne chwile wspaniałe

 

 

- 4 -

Szanowny Gościu!

Zamiast na kwiaty wydawać pieniążki,
Przynieś prosimy wino lub książki.

 

- 5 -

Istnieje zwyczaj przychodzenia z bukietami,
Lecz my słodyczy jesteśmy smakoszami,
Więc jeśli macie ochotę podarować nam kwiatki,
Przynieście zamiast nich wino lub czekoladki.

 

- 6 -

Zamiast kwiatków do wazonu, które uschną w naszym domu,
Goście Drodzy, Goście Mili, propozycję mamy taką:
Radość byście nam sprawili, zatrzymując czar tej chwili
Nie kupujcie kwiatka z wstążką – obdarujcie jakąś książką
Podpisując z wielką gracją osobistą dedykacją
Albo dobre wino w darze na pomyślność Młodej Parze

 

- 7 -

Prezenty są ślubu miłym dodatkiem, ale nie zawsze trafnym wydatkiem.
Sponsorów szukamy naszego mieszkania, więc problem prezentów jest do rozwiązania.
Mile widzianym i bardzo gustownym, będzie bilecik ze znakiem wodnym

 

- 8 -

Na wesele przybywajcie, o prezenty się nie martwcie,
By nie składać ich na stercie, niechaj mieszczą się w kopercie.

 

- 9 -

Aby ulżyć Wam w udręce
Co za paczkę dać w prezencie
Moda Para podpowiada
I zarazem pięknie prosi
By w kopertę włożyć grosik

 

- 10 -

A że często tak się zdarza prezent lubi się powtarzać
By uniknąć tej udręki to pieniądze daj do ręki

 

- 11 -

Nie pragniemy stosować wykrętów,
Ale lepiej nam będzie bez prezentów.
Przed nami przyszłość świetlana,
Waszą gotówką usłana.

 

- 12 -

By nie niszczyć wielu roślin,
Młodzi proszą Państwa Gości:
Zamiast kwiatów karmę weźcie
I tu do nas ją przynieście.
My ją pięknie spakujemy,
Do schroniska zawieziemy!

 

- 13 -

Bardzo byśmy chcieli, by w tym dniu uroczym,
Były uśmiechnięte jakieś małe oczy.
A więc zamiast kwiatów, do życzeń w kościele,
dołączcie "jedzonko" nasi przyjaciele.
My do piesków z nimi pojedziemy
I w Waszym imieniu schronisku przekażemy.

 

 

- 14 -

Goście Drodzy, Goście Mili!
Radość byście Nam sprawili
W szczęście nasze inwestując
Kupon totka nam darując,
Oszczędzacie kwiatów moc
Co by zwiędły w jedną noc.

 

- 15 -

Drodzy goście!
Prosimy nie przynosić kwiatów ani pluszowego kotka,
Będziemy wdzięczni za kupony z totolotka.

 

- 16 -

Szanowny Gościu.
Zamiast na kwiaty wydawać pieniążki,
Przynieś prosimy, drobne pamiątki lub książki.

 

- 17 -

Nasi Kochani Goście,
Kwiatków nam nie przynoście.
Wolimy dostać pluszaki,
Będą się cieszyć małe dzieciaki.

 

- 18 -

Goście Nasi Ukochani!
My już w domu wszystko mamy, By nie pisać długich książek,
Wprost prosimy o pieniążek!
Również chcemy wszystkich prosić, by nam kwiatów nie przynosić.
Stąd wiadomość ku publice: Chcemy z winem mieć piwnicę!

 

- 19 -

Jeśli koniecznie z prezentem przyjść chcecie,
Spytajcie o listę - przecież możecie.

Teksty zaproszeń

Share
- 1 -

Kilka lat temu, rzecz się ta działa, dziewczyna piękna
Imię i Nazwisko Panny Młodej
chłopca poznała. Chłopak - przystojniak w nią zapatrzony
Imię i Nazwisko Pana Młodego
powiedział sobie: "Chcę takiej Żony!"

Chodził, przytulał, kwiatki kupował, kochał namiętnie, w rękę całował.
Dziewczyna dłużną nie zostawała, miłość do chłopca odwzajemniała.
Jak zwyczaj każe się zaręczyli, ślub i wesele w mig ustalili.
Teraz przed Bogiem ślubować będą
Miłość, wierność i uczciwość małżeńską!!!
Ceremonia będzie mieć miejsce
w kościele p.w. Św. ............ przy ul. .................... w ................
dnia 15 lipca 2011 roku o godzinie 12:00
By blasku dodać uroczystości, pragniemy widzieć wśród naszych gości!
Sz.P. .............
A tuż po ślubie już jako para
w …......... podejmiemy Was – Gości
Upraszamy zatem o potwierdzenie przybycia do dnia 15 czerwca 2011 roku
Imię Młodej: 500 500 500, Imię Młodego: 500 500 500

Bardzo liczymy, że przybędziecie i razem z nami się bawić będziecie!
Narzeczeni wraz z Rodzicami


 

- 2 -

Sąd Najmilszy po rozpatrzeniu sprawy

Imię i Nazwisko Panny Młodej
i
Imię i Nazwisko Pana Młodego

oskarżonych o miłość wzajemną
uznaje ich winnymi zarzucanego im czynu
skazując obydwoje na karę dożywotniego
Związku Małżeńskiego

Wyrok Sądu jest prawomocny
i nie podlega rewizji

Ogłoszony zostanie dnia
15 lipca 2011 r. o godzinie 12:00
w kościele p.w. Św. ...................
przy ul. .................... w ........................

Nie zdający sobie sprawy
z powagi chwili
Narzeczeni
oraz
Nie biorący za nic
odpowiedzialności
Rodzice


 

- 3 -

Ku radości przyjaciół,
Za pozwoleniem najbliższych,
Rozpoczynają wspólna drogę życia

Panna Młoda: imię i nazwisko i Pan Młody: imię i nazwisko

Miłość wierność i uczciwość przed obliczem Boga

Dnia 15 lipca 2011 roku o godzinie 12:00
w Kościele ................ w ................. .

Będą sobie przysięgać.

Na tą uroczystość zapraszają

W.P. …..................

Rodzice i Narzeczeni


 

- 4 -

Teatr Umyślnie Straconej Wolności
Zaprasza na przedstawienie pod tytułem
"A potem żyli długo i szczęśliwie"
Adaptacja sztuki przez życie napisanej w 3 aktach.

PREMIERA
15 lipca 2011 r.

W rolach głównych:

Panna Młoda: imię i nazwisko
Pan Młody: imię i nazwisko
W pozostałych rolach udział biorą:
Ksiądz, Świadkowie, Rodzice, Goście i Gapie

AKT I "Dla Duszy”
Ślub Kościelny 15 lipca 2011 rok,
godzina 12.00 w kościele św. ............ w .......

AKT II "Dla Ciała"
Przyjęcie weselne w ....................
przy ulicy .................w ......................

AKT III "Noc Poślubna"
Bez udziału widowni

 

- 5 -

Pragnąc podzielić się radosną nowiną
Zawiadamiamy, że wbrew przestrogom przyjaciół,
A sobie ku szczęściu, postanowili związać swe losy
Imię i Nazwisko
i
Imię i Nazwisko

Łącząc nadzieje na dzielenie tej radości
Z nami zapraszamy serdecznie
Sz. P. ...............................................
Na uroczystość Zaślubin
Która odbędzie się 15 lipca 2011 roku o godzinie 12:00
w Kościele p.w. Św. ...................
przy ul. ....................w ........................

 

- 6 -

Imię i Nazwisko i Imię i Nazwisko

serdecznie zawiadamiają,
iż dnia 1 stycznia 2000 roku o godz. 12.00
obrączki sobie założą i Mendelssohna wysłuchają
podczas Mszy świętej w Kościele św. ............ w .........

A chcąc świetności i blasku
uroczystości ślubnej przysporzyć
Sz. P. ............................................................
serdecznie proszą

Rodzice i Narzeczeni.


 

- 7 -

W dniu 15 lipca 2011 roku
z wybiciem godziny 12:00
Imię i Nazwisko i Imię i Nazwisko
rozpoczną wspólną drogę życia, ślubując sobie miłość
wierność i uczciwość przed obliczem Boga
w Kościele św.......................... w ........................

Rodzice i Narzeczeni wielce zaszczyceni będą gdy
gdy uroczystość zostanie wzbogacona o obecność:

Sz.P. ...........................................
Po uroczystości zaślubin przyjemnie serdecznie prosimy
na przyjęcie weselne w Restauracji ................. w ......................
Prosimy o potwierdzenie przybycia do 01 lipca 2011 r.


 

- 8 -

Wszem i wobec i każdemu z osobna
wiadomym się czyni
iż pięknym uczuciem miłości połączeni,
ślubować sobie będą
Miłość, Wierność i Uczciwość Małżeńską 

Imię i Nazwisko i Imię i Nazwisko

Na uroczystość Zaślubin zapraszają
Rodzice i Narzeczeni
Sz. P. ...........................................
Owe Zaślubiny przed Bogiem, powagą Kościoła potwierdzamy
15 lipca 2011 roku,
gdy dzwony wybiją godzinę 12:00
w kościele św................. w ...............


 

- 9 -

W najpiękniejszym dniu swego życia 15 lipca 2011 roku,
gdy wskazówki zegara wskażą godzinę 12:00,
w Kościele św. ............. w ...........
rozpoczną wspólną drogę życia
Imię i Nazwisko i  Imię i Nazwisko

Na uroczystość mają zaszczyt zaprosić
Sz. P. ..........................
Narzeczeni wraz z Rodzicami
Przyjęcie weselne odbędzie się
w Domu Weselnym ….

w ...........


 

- 10 -

Pełna szczerych chęci i ochoty
Imię i Nazwisko
Oraz Bogu ducha winien
Imię i Nazwisko
Ogarnięci nieodparcie wzniosłymi ideałami
Życia małżeńskiego oraz gwoli skrócenia
Niebezpiecznie przedłużającego się narzeczeństwa
Postanowili zawrzeć związek małżeński
Dnia 15 lipca 2011 roku o godzinie 12:00
W Kościele ..............
Przy ulicy ................ w ................ .
Na tę uroczystość serdecznie zapraszają

Rodzice i Narzeczeni


 

- 11 -

Imię i Nazwisko
oraz
Imię i Nazwisko
Za wielki honor poczytują sobie wiadomym uczynić
Mości Dobrodziejom tę oto nowinę oznajmić,
Iż zdecydowali się rodzinę założyć,
A rody więzami krwi połączyć.
A stanie się to 15 lipca Anno Domini 2011
W obliczu władzy duchownej i zgromadzonych Gości
W Kościele ............ w ...............,
Gdy zegary godzinę 12:00 wskażą.
O czym z należytym pokłonem zawiadamiają
I na ucztę weselną zapraszają Rodzice i Narzeczeni.
Dom weselny: ............, ulica ..............


 

- 12 -

Imię i Nazwisko
oraz
Imię i Nazwisko
Mają zaszczyt
Jaśnie Wielmożnych Państwa powiadomić,
Iż zaloty wprzódy uczyniwszy
Do zaślubin przystąpić pragną,
A Jaśnie Wielmożnych Państwa
W grono ślubne zaszczyt prosić mają.
Mniemamy przeto, że zaproszenia naszego
W pogardzie mieć nie będziecie
Jeno blasku uroczystości całej
Ochoczym swym przybyciem dodacie
I weselić się wraz z nami będziecie.
Owe zaślubiny zatwierdzone zostaną
Dnia 15 lipca 2011 roku o godzinie 12.00
W Kościele ................ w ................. .
Po uroczystości zaślubin zapraszamy
Jaśnie Wielmożnych Państwa
Na przyjęcie do ................
Przy ulicy ................... w ................. .
Prosimy o potwierdzenie przybycia do .............

 

- 13-

Z radością zawiadamiamy,
że 15 lipca 2011 roku
w samo południe
w Kościele .............
przy ulicy .............  w ..............
odbędzie się uroczystość naszych zaślubin
na którą serdecznie zapraszamy
Sz. P.  .......................
wraz z Rodzicami.
Jako, że pierwsze godziny naszego małżeństwa
pragniemy spędzić w gronie przyjaciół
będziemy zaszczyceni jeśli
zechcecie się do nich zaliczyć
i swoją obecnością uświetnicie przyjęcie weselne,
które odbędzie się w ............................

 

- 14 -

Ja, Imię i Nazwisko i Ja, Imię i Nazwisko
Już wkrótce powiemy sobie "TAK".
15 lipca 2011 roku o godzinie 12:00
w podniosłej atmosferze staniemy
przed ołtarzem Kościoła .................
w ................
i wypowiemy tekst przysięgi małżeńskiej.
Wszystkich Przyjaciół, którzy chcieliby
dzielić z nami radość tej niezwykłej chwili
serdecznie zapraszamy.
Będzie to jeden z najważniejszych dni w naszym życiu.
Po uroczystości miło nam będzie gościć

Sz.P. ….................
na przyjęciu weselnym w .................. .
Prosimy o potwierdzenie przybycia do ...............


 

- 15 -

Zakochani i świadomi, że ich miłość to nie wiatr,
mają zaszczyt zawiadomić, że chcą razem iść przez świat.
Panna Młoda: imię i nazwisko i Pan Młody: imię i nazwisko
serdecznie zapraszają Sz.P. .................
na uroczystość zaślubin,
która odbędzie się 15 lipca 2011 roku o godzinie 12:00
w Kościele ................ w ................. .

 

- 16 -

Trzy czwarte z miłości, dwie piąte z rozsądku
trochę dla porządku, ciut z wyrachowania
kapkę dla tradycji, tyci dla reklamy
oświadczamy wszystkim, że się pobieramy.


Wzory zaproszeń

Share

Wprowadziliśmy nowy rozmiar zaproszenia 216 x 154 mm składane do 108 x 154 mm.

Druk obystronny w pełnym kolorze oraz pełna personalizacja - cena od 1,56 zł brutto/sztuka.

Zaproszenia idealne do standardowych kopert.

Zapraszamy do kontaktu!

 

GRUPA A - ZAPROSZENIA ZABAWNE

A1


 

GRUPA B - ZAPROSZENIA ELEGANCKIE

B1


 


B2


 

GRUPA C - ZAPROSZENIA ZE ZDJĘCIEM

C1



 

C2


Więcej artykułów…

Strona 1 z 3